Gesundheit & Wellness
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An den Kosten für Dienstleistungen im privaten Haushalt kann man das Finanzamt beteiligen. Dies gilt auch bei einer Unterbringung im Pflegeheim. Voraussetzung: die Aufwendungen wurden nicht bereitsDiagnose Arteriosklerose • Gegen Probleme im Gelenk • Sinnvoll investierte Ausgabe

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Unser Immunsystem hat zwei Seiten. Nach außen präsentiert es sich stark und wehrt Eindringlinge unermüdlich und tapfer ab. Im „Umgang“ benimmt es sich jedoch sensibel und lässt sich vonKeuchhusten im Alter • Gesund und gut erholt • Abwehrkräfte stärken

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Früher waren ein paar Stunden Gartenarbeit oder die schweren Einkaufstaschen kein Problem. Doch mit den Jahren steckt der Rücken Überforderung nicht mehr so einfach weg. Der SchulterbereichIn guten Händen • Für alle Lebensphasen • Rückenschmerz vorbeugen

Senioren & Pflege

Die Coronakrise hat vielen älteren Menschen bewusst gemacht, was es heißt, von Freunden und Verwandten getrennt zu sein. Es hat sich aber auch gezeigt: Das Smartphone kann in dieser SituationWiderspruch möglich • Funktionale Technik

Senioren & Pflege

Im Notfall zählt jede Sekunde. Notärzte und Notfallsanitäter, die in ein Haus oder eine Wohnung kommen, sind aber beinahe täglich mit einem oftmals lebensentscheidenden Problem konfrontiert: WoBürokratisches Dickicht • Retter aus dem Kühlschrank

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Vorerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht und Co. erhöhen das Risiko, im Falle einer Infektionskrankheit schwer getroffen zu werden. Das gilt besonders für Senioren, da dasWiderspruch möglich • Hautveränderung im Alter • Starke Abwehrkräfte

Achtung Erschöpfungsfalle

Für viele ist die Pflege eines Angehörigen Herzensangelegenheit und Selbstverpflichtung zugleich. Und mancher überschätzt dabei seine Kräfte – es droht eine Erschöpfungsfalle. Um das zu

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Der altersbedingte Rückgang verschiedener Fähigkeiten heißt noch lange nicht, dass Autofahrer nicht auch im hohen Alter noch fahrtüchtig wären. Aber wann sind sie noch fit? RückmeldefahrtenRollatoren sicher nutzen • Gesund durch den Winter • Noch fit am Steuer?

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Damit der Traum vom Lebensabend im vertrauten Zuhause Realität wird, muss spätestens mit dem Eintritt in den Ruhestand finanziell genau geplant werden. Wer sich diese Tipps zu Herzen nimmt, kannMehr Gelenkbeschwerden • Stolperfallen vermeiden • Den Ruhestand finanziell durchplanen

Clevere Lösungen

Mit dem Alter lassen die Kräfte nach: Das An- und Ausziehen kann im Alter zur Belastung werden. Die Schultern, Arme und Hände sind nicht mehr so mobil, der Rücken nicht mehr so beweglich, die

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Ob Wandern, Schwimmen, Gymnastik im Sportverein oder Krafttraining: Regelmäßige Bewegung im Alter stärkt das Herz-Kreislauf-System, trainiert das Gleichgewicht, verhindert Muskelabbau und fördert Clevere Lösungen • Zeit für mehr Bewegung

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Be iSenioren nimmt die Knochendichte ab – das ist ganz normal. Jeder kann aber selbst etwas dafür tun, dass die eigenen Knochen möglichst stark bleiben. Günstig seien zum Beispiel Aktivitäten,Wo guter Rat nicht teuer ist • Funktionale Technik nutzen • Mit Sport die Knochen stärken

Rund um die Pflege

Eine frisch gemähte Wiese, Kaffeeduft am Morgen, das liebste Parfüm – oder Angebranntes in der Pfanne: Im Alter riechen viele Menschen all das nicht mehr. Das kommt sogar häufig vor. DasWo guter Rat nicht teuer ist • Gefährliche Einschränkung

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Auch als Senior ist man vor Veränderungen nicht gefeit: In aller Regel ziehen ältere Menschen in eine kleinere Wohnung um. „Da muss dann aussortiert werden. Das unterschätzen viele“, sagtRichtig tragen und pflegen • Ein großer Schritt

Für Sie vor Ort in der Gemeinde Framersheim

Der Weinort Framersheim liegt im Herzen von Rheinhessen, umrahmt von Weinbergen und einer vielfältigen Kulturlandschaft am Fuße des Hornbergs. Die Lage direkt am Selztalradweg sowie amEin großer Gewinn für den Ort • Ein Ort zum Entdecken, Erholen und Genießen