Mit dem Alter nimmt die Muskelmasse ab, der Körper wird steifer, die Hormone stellen sich um. Dass der Körper nicht mehr so mitspielt, ist im Alter ganz normal. Die Zahl der Zipperlein und der

Wenn jüngere Menschen ans Alter denken, kommen ihnen meist Wehwehchen und ein runzliges Aussehen in den Sinn. Dabei birgt das Alter allerhand Vorteile, die man unbedingt nutzen sollte. Je oller,

Nicht nur ältere Menschen können zu einem Pflegefall werden. Durch einen Unfall oder eine schwere Erkrankung kann es jeden treffen. Nicht immer bleibt den Angehörigen dabei genug Zeit, sich auf

Im Alter kommt kaum einer an einem Brillengestell auf der Nase herum. Wer mag, kann es als modisches Statement nutzen – ausschließlich nach aktuellen Trends sollte man die Brille trotzdem nicht

Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft – diese Dinge führen die meisten jungen Frauen regelmäßig zum Frauenarzt. Im Alter ist all das kein Thema mehr. Man ist seit Jahrzehnten mit demselben

Möglichst lange gesund, beweglich und geistig fit bleiben – das wünscht sich wohl jeder Mensch. Während die Wissenschaft in früheren Zeiten annahm, das erreichbare Alter einer Person sei

Wanderfreunde finden sie im Hunsrück, im Naheland und am romantischen Rhein; die Rede ist von wunderschönen Wanderwegen, den sogenannten „Traumschleifen“. Insgesamt 111 sind es an der Zahl. Als

Gleich zwei große und bedeutende Wanderwege des Hunsrücks enden in Bingen oder machen dort Station. Da ist der über 80 Kilometer lange Soonwaldsteig, der sich von Kirn quer durch den Naturpark

Mindestens ebenso abwechslungsreich präsentiert sich die Landschaft dem Wanderlustigen im Raum rund um Bad Kreuznach. Soonwaldsteig und der gewaltige, über 400 Kilometer lange Saar-Hunsrück-Steig

Vor knapp zwei Wochen ist in Ingelheim das Rotweinfest zu Ende gegangen. Neun Tage feiert Ingelheim jedes Jahr Ende September und Anfang Oktober den einheimischen Wein. In der wunderbaren Atmosphäre

Nicht ganz so groß wie die beiden berühmten Weinfeste, aber mindestens genauso atmosphärisch ist das Fest des jungen Weines, mit dem Gau-Algesheim jedes Jahr seine Winzer und deren Produkte

STROMBERG (hda) Wandern ist absolut im Trend und das nicht erst, seit Hape Kerkeling seinen Rucksack gepackt hat. Der wäre übrigens im schönen „Michels-Land“ rund um Stromberg absolut auf

Bad Kreuznach hat in puncto Wellness einiges zu bieten. Bäderlandschaften, Saunen, wohlig warme Thermen und Salzgrotten laden dazu ein, den Alltagsstress zu vergessen.

In den „crucenia thermen“ inmitten des denkmalgeschützten Kurviertels stehen den Besuchern mehrere Becken mit mineralhaltigem, 33 Grad Celsius warmem Thermalwasser sowie ein Süßwasserbecken

Abseits der Thermen und Bäder hat Bad Kreuznach noch etwas ganz Besonderes zu bieten, und zwar das Salinental – zu finden zwischen den Kurparks von Bad Kreuznach und Bad Münster am Stein. 

Älter, gebildet und gutverdienend – Senioren verlassen sich immer öfter auf helfende Hände im Haushalt. Aus der hilfreichen Unterstützung für Haus und Garten werden oft „heimliche Helfer“:

Bingen macht sich schick – für Gäste, für die Einwohner und natürlich auch für die Zukunft. Denn der Tourismus wird für Bingen immer bedeutender. Das merkt jeder, der im Frühjahr, Sommer und

Doch seitdem wurden auch zahlreiche neue Pläne angestoßen. Teils abgeschlossen, teils noch im Gange etwa sind die Bauarbeiten in Rochusallee und Rochusstraße, die sich in den fertigen Passagen nun

Ostereiermärkte haben in Deutschland eine lange Tradition. Besonders in Süddeutschland sind sie verbreitet, aber auch im Osten und in Hessen gibt es sie. Gerade in Hessen haben über die letzten

Und was es auf dem Markt nicht alles zu sehen gibt! Ostereier einfach bunt zu bemalen, das ist den dort ausstellenden Künstlerinnen und Künstlern zu wenig. Herrliche detaillierte Gemälde entstehen

Autohaus Honrath ist im Oktober Finalgastgeber von Sprintcheck. In Kooperation mit der Barmer ist Kindersprint Teil eines Bundespräventionsprojekts des Deutschen Sport- und Präventionsnetzwerks zur

Bei älteren Menschen sind Aktivitäten im Freien oft sehr beliebt. Viele Senioren genießen gerne ausgedehnte Wanderungen, fahren Rad oder golfen. Wer so aktiv ist, sollte nicht vergessen, dass mit

Wird jemand pflegebedürftig, haben die Angehörigen Anspruch auf Unterstützung. Eugénie Zobel-Kowalski, Juristin und Redakteurin bei der Stiftung Warentest, beantwortet die wichtigsten Fragen.Was

Die meisten Menschen wollen gern in den eigenen vier Wänden alt werden – selbstständig und auf niemanden angewiesen. Aber nicht jedem ist das vergönnt. Daher ist es gut, eine mögliche

Best Ager definieren sich nicht mehr über das Alter, sondern vor allem über ihr Lebensgefühl. Bis zu 1000 Euro geben die Reiselustigen pro Person und Reise aus. Das zeigt, dass das Alter die

Schätzungsweise mehr als drei Millionen Rollatoren sind bundesweit im Einsatz. Gerade viele ältere und pflegebedürftige Menschen nutzen sie, um möglichst selbstständig zu sein – zu Hause, bei

Endlich hat man einen Termin beim Arzt ergattert und den Weg dorthin auf sich genommen – und dann nimmt einen der Mediziner gar nicht ernst oder unterbricht ständig. Viele ältere Menschen kennen

Mütter und Väter müssen regelmäßig neue Kleidung für den Nachwuchs kaufen – schließlich wachsen gerade Kleinkinder mitunter so schnell, dass sie pro Jahr ein bis zwei Kleidergrößen

Ausreichend Bewegung ist für Kinder wichtig: Sport stärkt das Immunsystem, kann Haltungsschäden vorbeugen und sorgt für innere Ausgeglichenheit. Die Sportart richtet sich hauptsächlich nach den

Ob Rumpsteak, Entrecôte oder Schweinerückensteak - vom Grill ist ein Steak einfach ein ganz besonderer Genuss. Außen kross und innen schön saftig, so soll es sein. Damit Steaks auf dem heißen