Viele ältere Menschen müssen sich wegen Grauem Star operieren lassen. Danach ist die Sicht wieder klarer. Doch unmittelbar nach der Operation müssen ein paar Dinge beachtet werden. Nach einer Operation des Grauen Stars sollten Patienten und Patientinnen es mit sportlicher Aktivität noch nicht übertreiben. Zwar ist die sogenannte Katarakt-Operation nur ein kleiner, meist ambulanter Eingriff. Doch erst einmal muss das Auge laut dem Berufsverband der Augenärzte Deutschlands vor Erschütterungen geschützt werden. In der Regel gibt es eine Woche nach der Operation eine Kontrolluntersuchung. Bis dahin eignen sich zur Bewegung Wandern, leichtes Laufen und Fahrradfahren, ebenso statische Yoga- oder Pilatesübungen. Auch Bücken und das Heben schwerer Gegenstände sind grundsätzlich möglich.
Sitzt die ausgetauschte Linse bei der Kontrolle stabil, kann danach wieder jeglicher Sport gemacht werden. Vorsicht allerdings: Solange Sie entzündungshemmende Augentropfen nehmen, mindestens aber bis zwei Wochen nach dem Eingriff, sollten Sie nicht ins Schwimmbad oder in die Sauna gehen.
