Aktiv bleiben!
Viel Power auch für Ältere

Schmalere Schultern, weniger Kraft, langsamer Gang: Typische Anzeichen des Älterwerdens sind oft das Resultat einer sich verändernden Körperzusammensetzung. Denn mit den Jahren steigt der

Engagiert statt einsam

Früher unternahm man Touren mit dem Wanderverein, verabredete sich im Café oder besuchte eine Theatervorstellung. Das Leben war vielfältig. Im Alter schränken körperliche Beeinträchtigungen die